På sistone har bodybuildingvärlden sett en ny trend där kvinnliga kroppsbyggare avslöjar sina träningsrutiner. Med den här trenden delade den kvinnliga kroppsbyggaren Michaela Peramaki sin imponerande lat-förvandling på TikTok. Latissimus dorsi-muskeln, eller latmuskeln, är den breda, platta muskeln som täcker den bättre delen av den nedre bakre bröstkorgen. Denna muskel underlättar axelledens rörelse. Att växa latmuskeln är en av de tuffaste delarna under träning. Men med sin konsekvens visade Peramaki att även om det är svårt, är det inte omöjligt.
När man tittar på den skarpa skillnaden i hennes kroppsbyggnad, kunde fansen inte låta bli att berömma kroppsbyggaren för utvecklingen. Videon togs emot väl i samhället och delades flera gånger.
Michaela Peramaki spänner sin latissimus ryggmuskeltillväxt
Pensionerad stavhoppare och fysioterapeutstudent, Michaela Peramaki, delade nyligen sin lat-förvandling på TikTok. Peramaki sammanställde två klipp med henne före och efter träningskropp. Hon hävdar att förvandlingen är ett resultat av konsekvent träning som sträckte sig över två år. Hon lade till en bildtext till sin video och skrev, “POV: Du hoppade aldrig tillbaka dagen på två år.”
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Michaela Peramaki (@michaela_physiquepro)
I båda klippen tog Peramaki på sig en uppsättning liknande svarta korta koordinater. Videon imponerade på tittarna och har fått mer än 44,4k likes på plattformen. Fansen översvämmade också kommentarsektionen med uppmuntrande ord.
DYK DYPARE
Kroppsbyggarvärlden förvånad över den spektakulära förvandlingen
Ett fan jämförde Peramaki med män och skrev: “Starkare än de flesta män😳.” Ett annat fan tog fantasin till en annan nivå och kommenterade: “Du behöver inte ett flygplan längre! Du kan flyga platser med dessa lats ✈.” Ett tredje fan tillade, “även det första klippet är absoluta mål!!! du är insaaaaaneeeeee!!!! 🔥🔥🔥🔥.” Upprörd av förändringen kommenterade ett fan: “Det är faktiskt jävla galet 😭bra shi*.” Ett fan komplimerade henne, “Det här är den mest attraktiva delen av en tjejs kropp jag svär 🔥.”
Förbluffad av förvandlingen skrev ett fan: “bra, nådig rygg är frimodig.” Vissa fans har varit en del av hennes resa under en lång tid nu. Ett sådant fan skrev, “🥰🥰wow🥰🥰 du blir ännu större än jag minns för några månader sedan🥰🥰 det är så vackert hur mycket du förbättrar🥰🥰.”
På senare tid, precis som Peramaki, har många andra kvinnliga kroppsbyggare chockat internet med sin förvandling. Denna trend har bidragit till att sprida kroppspositivitet över internet.