Kampsportslegenden Bruce Lee är ett exempel på ren disciplin och hårt arbete. Han var en hängiven person som uppnådde toppstatus inom både kampsport och skådespeleri efter en enorm kamp. Efter att han blivit en känd kampsportlärare i väst, ville Lee styra regionens biograf. Men för att bli en av de största Hollywood-personligheterna var Lee tvungen att planera och arbeta hårdare än någonsin.
Nyligen delade Lees minnesmärke Instagram-sida en sällsynt bild av Senseis personliga dagbok. Det avslöjade hans tidtabell. Dessutom indikerade dagboken hur väldisciplinerad Lee var även under sin kämpande period.
Bruce Lee tyckte om att planera sin dag
Bruce Lee avskydde tanken på att vara arbetslös. Han gillade sin planerade dag och han gjorde det religiöst genom att föra en personlig dagbok. Enligt den sällsynta bilden av en av sidorna från Lees dagbok, antecknade kampsportens halvgud sin rutin för varje timme på dagen.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Bruce Lee (@brucelee)
Sidan daterades den 5 februari 1969. Den dagen planerade Lee att besöka Dr. Graham klockan 2:45 på morgonen. Detta följdes av att utföra magövningar. Därefter skrev Lee om att läsa en motiverande bok som heter Think and Grow Ri av Napolean Hill. Efter detta ägnade han tid åt att läsa och studera. Efter detta skulle Lee äta lunch vid 12:00 och sedan besöka Dr, Graham igen för en fysisk kontroll. Den dagen var Lee också tvungen att besöka en bokhandel i försäljningssyfte. Slutligen avslutade Sensei dagen efter att ha tränat Jeet Kune Do vid 7:30 och sedan skulle han vila.
DYK DYPARE
Observera att detta var 1969 när Lee kämpade för att göra sig ett stort namn i väst. Ändå fick han under sin kämpande period många vänner och studenter som alltid brydde sig om hans ständiga vana att utöva kampsport hela dagen. Lee hade också noterat sin kampsportrutin på en av sidorna i sin dagbok.
Bruce Lee planerade också sina sparkar och slag
Superdisciplinerade Bruce Lee är främst känd för sina kampsportkunskaper. Faktum är att Lee arbetade hårt för att nå perfektion i sin egenutvecklade stridsstil Jeet Kune Do. För detta planerade han sina sparkar och slag också. För några dagar sedan laddade Lees memoarsida upp en sida från Lees dagbok som listade hans träningsschema.
På sidan kan du läsa om hur många slag han måste göra för varje sida på en dag. Den innehöll också antalet sparkar, reps eller set, vid sidan av löpning och cykling.
Lees hängivenhet skrämde hans fans som uppskattade hans ansträngningar genom att kommentera saker som “Han var så hängiven och disciplinerad”, “wow, det är verkligen hängivenhet” och mycket mer.