Jaclyn Cordeiro, Alex Rodriguez nya kärleksintresse, kan lätt vända på huvudet när hon går förbi med sin häpnadsväckande kroppsbyggnad. Hon är en fitnessfanatiker och en instruktör som har lyckats bli hälften av USA:s starkaste par, tack vare hennes engagemang och disciplin mot fitness.
Men låt dig inte luras att tro att hennes skulpterade kropp är ett resultat av en vändning av ett trollspö eller en mirakelproteinshake. Jaclyn har lagt ner otaliga timmar av hårt arbete, svett och disciplin för att nå sina träningsmål. Hennes senaste träningsrutin förstärker bara detta. Så gör dig redo att bli imponerad när vi tar en titt på Jaclyns senaste träningsrutin som kommer att få även de starkaste människorna att darra på knäna.
Fitnessmavens senaste träningsrutin
Den före detta basebollsensationen, Alex Rodriguez, har blivit förtjust i sin nya kärlek, Jaclyn Cordeiro, och kan inte låta bli att dela sin kärlek till henne med världen. Nyligen publicerade han om en av Jaclyns Instagram-berättelser, vilket gav sina följare en inblick i hennes hårda träningsrutin. Och låt oss bara säga, det är inte för svaga hjärtan!
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av JAC 🇨🇦 (@jac_lynfit)
Jacs engagemang för sitt hantverk är verkligen anmärkningsvärt. I videon tillkännager hon självsäkert sin spelplan för dagen, “God morgon killar, Jac här. Så här kommer mitt level-up-spel se ut idag. Jag ska bära vikter på fem kilo på varje fotled. En viktväst på 15 pund. Jag ska gå och krossa den där trappan just nu i 45 minuter. Tänker på att sinne-muskel kopplingen med hälen med varje steg som trycker igenom och upp så att jag kan engagera dessa glutes och bygga vidare på det. Sen ska jag gå och träna. Det blir ett träningspass för hela kroppen.” Tja, är inte detta något anmärkningsvärt?
DYK DYPARE
Hennes passion för fitness är säkert tydlig i varje rörelse hon gör, och det är verkligen en fröjd att bevittna.
Lite bakgrund om Alex Rodriguez ledande dam
Jaclyn Cordeiro är en sann hustler. När hon växte upp med två äldre bröder lärde hon sig snabbt att bara de starkaste överlever i hennes hushåll. Hennes tävlingskaraktär underblåstes ytterligare av hennes kärlek till sport, eftersom hon spelade alla sporter hon kunde få tag på, från fotboll till Taekwondo till boxning och mer.
När hon gick på University of Windsor, där hon tog en kandidatexamen i omvårdnad, upptäckte fitnessmakaren en ny passion: tyngdlyftning. När hon gav sig in i viktlyftvärlden blev hon direkt kär i sporten. Jacs disciplin i fitness är verkligen en återspegling av hennes inre styrka och motståndskraft!